带娃路上最揪心的，
，莫过于宝宝泛起一些小敏感问题——胀气、拉肚子、起红疹，
，小家伙遭罪，
，大人也受累。。。。
。粉哥发明，
，最近奶粉圈很火的“低敏营养”，
，许多妈妈不知道是什么，
，也不清晰有什么作用，
，更不知道怎么选。。。。
。着实，
，奶粉品牌主推的低敏营养焦点就3类，
，今天一次性为各人讲透种种优势！

第1类

致敏原含量更低的营养

这类营养的焦点特点是“源头减量”——营养中可能引起宝宝过敏反映的致敏物质含量更低。。。。
。在奶中，
，最主要的致敏物质就是酪卵白中的αS1-酪卵白和乳清卵白中的β-乳球卵白，
，而下面这2种营养的致敏卵白含量更低。。。。
。

1、羊奶

不知道妈妈们发明没，
，许多羊奶粉都会宣传自己有“低敏”优势，
，其焦点在于羊奶中致敏卵白含量更低——αS1-酪卵白的占比仅为牛奶的1/7，
，并且其β-乳球卵白的含量也相对更低。。。。
。以是从致敏原含量的角度来看，
，相较于牛奶，
，羊奶致敏风险更低，
，因此被看作是一种低敏营养。。。。
。

2、水解卵白

许多奶粉会添加水解乳清卵白，
，这着实也是一种低敏营养。。。。
。水解卵白会接纳水解工艺，
，将卵白质“剪切”因素子量更小的肽段及氨基酸，
，其中致敏卵白的结构同样也会被破损掉，
，往往也会导致其致敏性降低。。。。
。因此，
，水解卵白中致敏原含量更低，
，致敏风险也相对更小。。。。
。

小知识拓展

关于由致敏原引起的过敏反映，
，着实是由免疫介导的“真过敏”反映，
，就好比乳卵白过敏、花生过敏等。。。。
。这类过敏反映的焦点特点是身体免疫系统“敌我不分”，
，对本无害的过敏原爆发太过、不正常的免疫反映，
，引起宝宝吐奶、腹泻、长湿疹等症状。。。。
。以是，
，关于“真过敏”反映，
，唯一有用的步伐就是严酷规避过敏原，
，逐步建设口服耐受性。。。。
。

差别体质宝宝怎么选奶粉？？奶粉营养怎么看？？奶粉智库专业书籍《探索奶粉的神秘》都有谜底，
，助力宝妈选对奶粉！

第2类

对宝宝刺激小的营养

这类营养的定位是“温顺减负”——营养自己好消化吸收、肩负小，
，更贴近宝宝娇嫩的消化系统，
，能镌汰对肠道的刺激，
，从而降低宝宝发

适的几率。。。。
。就好比下面这3种营养因素。。。。
。

1、A2型β-酪卵白

选过奶粉的妈妈应该都知道A2奶粉，
，但为什么A2型β-酪卵白也能被看作是一种低敏营养呢？？要知道，
，A1型β-酪卵白在消化历程中会爆发一种叫BCM-7的片断，
，相关研究批注，
，这个物质容易刺激肠道、影响乳糖酶活性，
，还可能诱发炎症，
，引起宝宝肠道不适；；而A2卵白险些不会爆发BCM-7，
，能显著镌汰对宝宝肠道的刺激，
，降低肚肚不适频率。。。。
。

2、高乳清卵白

乳卵白主要由乳清卵白与酪卵白组成，
，其中，
，乳清卵白的分子量更小，
，在消化历程中形成的乳凝块更松散，
，有助于宝宝更快地将其消化掉。。。。
。乳清卵白占比越高，
，那么乳卵白整体的消化吸收效率也就更高，
，能够镌汰吐奶、拉奶瓣等情形。。。。
。而母乳中乳清卵白占比就很高，
，初乳中更是能抵达90%，
，这也是为什么往往喝母乳的宝宝肚肚不适情形更少的焦点原因之一。。。。
。

3、OPO结构脂

宝宝便秘、排便难题，
，也是妈妈们经常遇到的喂养难题。。。。
。有些脂肪在消化历程中容易和钙连系，
，形成容易刺激肠道的“钙皂”，
，并且这也是造成宝宝大便干结的主要原因之一。。。。
。而OPO是一种优化过的脂肪结构，
，在消化历程中脂肪酸能被更高效吸收，
，从而降低“钙皂”的形成，
，宝宝肠道消化吸收起来自然更顺畅。。。。
。

小知识拓展

这类营养主要针对“类似过敏”（非免疫介导反映）的宝宝。。。。
。这类宝宝着实并不是免疫系统在和营养因素“接触”，
，而是肠道太娇嫩——消化酶缺乏、肠道屏障没长好、菌群不稳固等，
，导致面临一些不太好消化的营养时，
，肠道容易受刺激，
，吃奶后就容易泛起胀气、便秘、溢奶、夜哭等不适情形。。。。
。

第3类

有助于调理过敏反映的营养

这类营养不走“避开”或是“减负”蹊径，
，而是“自动防御”——通过修复肠道屏障、调理免疫平衡，
，增强宝宝应对外界刺激的反抗能力。。。。
。在这方面，
，体现亮眼的就有HMOs和益生菌。。。。
。

1、HMOs（人乳低聚糖）

HMOs作为母乳中第三大固体因素，
，是主要的一类益生元，
，认真“指挥”肠道菌群，
，调理肠道康健。。。。
。它能增进有益菌生长，
，增强肠道“友军”实力；；同时能黏附病原菌，
，阻止它们破损肠壁；；还能调理免疫细胞，
，协助免疫系统更好应对种种刺激。。。。
。相关研究更是批注，
，在深度水解配方中添加HMOs，
，可进一步资助牛奶卵白过敏宝宝建设免疫耐受，
，缩短过敏病程。。。。
。

2、益生菌

益生菌作为肠道的主要“住民”，
，认真维持肠道优异的生态情形。。。。
。相关研究批注，
，增补特定菌株如鼠李糖乳杆菌GG、动物双歧杆菌Bb-12等，
，能修复肠道屏障，
，降低致敏原穿透肠壁进入血液引起炎症反映。。。。
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小知识拓展

无论是“真过敏”宝宝照旧肠道娇嫩的“类似过敏”宝宝，
，最终的配合通路都涉及肠道屏障的修护和免疫调理，
，以是这类营养对两类宝宝都有主要的辅助价值

本文提到的“低敏营养”≠预防过敏，
，也不可治疗过敏！其更多的是针对非免疫介导反映（肠胃娇嫩，
，对刺激调理能力偏弱）的宝宝。。。。
。若是你家宝宝已经被明确诊断为“牛奶卵白过敏”，
，那么能有用缓解州不适的唯一步伐就是阻止接触过敏原，
，需要在医生建议下选择深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。。。。
。

你家宝宝有没有由于喝奶遇到过胀气、便秘或者起湿疹的情形？？最后是怎么解决的？？